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Nos conseils pour bien s’hydrater au bureau !

Avec les températures qui atteignent des niveaux très élevés ces derniers jours, il n’est pas toujours facile de rester concentrés au bureau. Il est très important de boire beaucoup d’eau pour tenir le coup. Pour vous souvenir de bien vous hydrater, nous vous avons concocté divers conseils à appliquer lors de votre journée au bureau !

 

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Les 3 avantages de commander son lunch via son smartphone

L’utilisation du smartphone pour tout type de commandes devient de plus en plus populaire… Pourquoi ne pas commander votre lunch via une appli ? En voici les avantages :

Soyez… mobile

Où que vous soyez, quand vous désirez, en quelques « touchs » seulement, votre lunch est commandé ! Chaque jour, une notification vous rappelle de ne pas oublier …Lire la suite

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En avant le panini !

Pour changer du sandwich habituel, tout en gardant le côté pratique du lunch de midi, on vous présente… le panini !!! Ce sandwich gourmand originaire d’Italie se déguste de préférence chaud, avec la garniture qui vous plaît le plus.

Les ingrédients de base du panini? Un pain facile à griller dans la presse à paninis, du …Lire la suite

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Quel « luncheur » êtes-vous ?

Il y a autant de façons de vivre sa pause de midi qu’il y a de profils différents parmi vos collègues ! Savez-vous quelle est la vôtre ? Quel “luncheur” êtes-vous?
Le coucou suisse
11h59, vous levez déjà une fesse de votre chaise de bureau. A 12h00 pile, vous en êtes à votre première bouchée… La pause déjeuner, …Lire la suite

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3 manières de rester en forme au boulot !

Pour la plupart d’entre nous, les longues heures passées à rester immobile derrière son bureau sont quotidiennes. Nous savons tous que notre corps n’est pas censé subir cela. Comment y remédier et rester en forme, même au boulot ?
L’équipe Localimus s’est penchée sur la question et vous donne 3 astuces pour rester en forme au travail !
 
Prendre …Lire la suite