C’est connu, nos habitudes alimentaires ont un impact certain sur notre humeur… Lutter contre la déprime et la fatigue, stimuler son esprit et illuminer son moral, c’est possible en adaptant son alimentation quotidienne.
Grâce à Localimus.com, créez à votre guise vos sandwichs favoris au gré de vos envies, en n’oubliant évidemment pas d’y inclure les ingrédients-clés bons pour le moral !
Voici donc trois idées de sandwichs à commander et à déguster sans modération pour vivre dans la joie et la bonne humeur !
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Du Sélénium dans le filet de poulet pour plus de sérénité et moins de stress
La recette parfaite de l’anti-stress ? Un sandwich avec de la viande maigre, des noix et des crudités. Ces aliments sont riches en anti-oxydants, parfaits pour lutter contre l’anxiété.
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Un Nordique avec des Oméga 3 pour la bonne humeur
Saumon, citron et roquette, c’est bon pour le moral !
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Le classique Dagobert sans prise tête
Du jambon, du fromage, des crudités et de la mayo : la valeur sûre !
Et vous, quels sont vos sandwichs favoris ?
